88. Stress

Vad innebär begreppet stress, hur vet man om man är stressad, vad man man göra för att hantera stress och vad kan hända om man inte lär sig stressa mindre? Jessica och Viktor berättar vad som gör de stressade just nu och som vanligt ger de veckans hjärnsläpp, jättehjärna och hjärning kopplat till stress. De snackar även om skillnaden mellan positiv och negativ stress och hur man kan förhålla sig till de olika formerna.

Klippare: Daniel Svensson
Musik: Douglas Gårdh

Comments

comments

Sjuk i huvudet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.